Quelle quantité de graine de nigelle peut-on manger par jour sans s'intoxiquer ?
La graine de nigelle est un remède utilisé contre tous les maux, surtout dans le monde musulman, en France, elle est encore mal connue et on la trouve surtout dans les magasins bio sous forme d'huile... habba sawda est l'autre nom donné à cette huile de nigelle.
Il s'agit d'une fleur qui donne des graines noires dont est tirée l'huile bienfaitrice.
Il paraîtrait qu'une trop grande absorption de ces graines peut causer des insuffisances rénale, mais c'est à prendre au conditionnel car aucune étude sérieuse n'a mis de toxicité en avant (à ma connaissance).
De toute façon, si vous voulez garder toute son efficacité à ce produit, il est inutile d'en abuser... Si non, comme pour tout, le corps s'y habitue et l'action est alors moins efficace !!!
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