Doit-on se forcer à boire (eau et combien) lorsqu'on a de l'hypertension et que l'on n'a pas soif ?
L'hypertension est une pathologie qui touche des millions de personnes et afin de compléter certains traitements médicamenteux, il est conseillé d'adopter certains comportements dans la vie quotidienne de tous les jours.
Il est effectivement conseillé par certains médecins spécialistes de cette maladie de boire au moins 15 verres d'eau par jour et ce en se forçant même si on n'a pas soif mais cela permet de détendre le système et plus particulièrement les artères.
Mais il est également conseillé de se détendre un maximum, de ne pas fumer, de ne pas abuser des boissons alcoolisés ni des aliments trop et trop salés, de consommer des fruits, des légumes et des produits laitiers allégés.
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