Comment se détartrer soi même les dents ?
Certaine personne sont plus ou moins sensible au tartre et on plus ou moins tendance à en faire.
La première des règles, est de faire un brossage après chaque repas, d'une durée de trois minutes. Vous pouvez utiliser un dentifrice contenant du bicarbonate de sodium, très efficace mais trop agressif s'il est utilisé à l'état de poudre.
Si je peux me permettre, c'est à votre chirurgien dentiste que vous devriez demander un détartrage et un polissage. Ce n'est pas douloureux du tout et si vous le faite deux fois par an, ces soins sont pris en charge par la sécurité sociale.
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