Comment combattre l’insomnie ?
La première des choses à faire est d'en parler avec votre médecin !!!
Il existe forcément une solution contre l'insomnie, je vous conseil de passer par l'homéopathie.
Pour ma part j'utilise : STAPHYSAGRIA 9CH et COFFEA CRUDA 9CH. (Mais ne pratiquez pas l'automédication, même pour l'homéopathie, demandez un avis médical).
Lorsque l'on se réveille la nuit, prendre 3 granules de chaque tube et l'on redort dans le quart d'heure qui suit.
Si cela ne fonctione pas, c'est que le traumatisme est plus sévère. En consultant un médecin homéopathe, il trouvera un traitement adapté au cas de chacun pour combattre l'insomnie.
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