Comment choisir le dentifrice et la brosse à dents qui nous convient ?
Il est important de prendre le temps de bien choisir une brosse à dents car à chaque dentition convient sa brosse à dents et il en existe différents modèles en grande quantités que le choix est très large.
Il est conseillé de choisir une brosse à dents en poils synthétiques et ensuite il faut choisir la dureté de ces poils qui sont généralement classifiés en souple; médium ou dur et les personnes avec des gencives sensibles ou enflammées devront opter pour des poils souples alors que d'autres sans aucune pathologie ou sensibilité pourront s'orienter vers des poils de la catégorie médium ou dur.
La brosse à dents se différencie également de par la forme et la grosseur de sa tête, il faut en choisir une adaptée à la forme et à la grandeur de la bouche et il est primordial de choisir une brosse à dents offrant une tête et des poils permettant d'atteindre les moindres recoins.
Il existe une très large palette de dentifrice qui offrent une ou plusieurs caractéristiques et il faut choisir un dentifrice en fonction des atteintes ou des pathologies mais n dentifrice doit prioritairement se montrer efficace pour le nettoyage afin d'éviter les caries, le dépôt de tartre et une bonne haleine.
Ce que est surtout primordial, c'est le fait de bien se brosser les dents 3 fois par jour et chaque brossage devrait pouvoir durer au moins 3 minutes.