Quels sont les pays producteurs de pommes ?
La pomme est un fruit très courant. Elle pousse dans des régions tempérées. Les pays producteurs de pommes sont surtout les Etat-unis, l’Italie, l’Allemagne, le Japon et la France. Les pommes sont de la même famille que les poires, les prunes, les cerises, les abricots, les fraises et les framboises. Les pommes sauvages sont dures et amères, mais depuis des siècles, les hommes cultivent des pommes douces.
Ce sont de bons fruits à manger crus, à cuisiner ou pour faire le cidre. Elles contiennent à peu près cinq sixièmes d’eau, le reste se composant de sucre, d’acide ascorbique (vitamine C) et d’autres acides…
Il semble que manger des pommes régulièrement évite certains problèmes de santé, surtout au niveau du diabète, des risques d'avoir un cancer du colon et des soucis cardio-vasculaires... C'est à voir, mais en tout cas, ce qui est sur, c'est qu'une pomme apporte entre 60 et 75 KCalories. C'est un fruit qui est riche en fibres, riche en anti-oxydants, pauvre en calories.
La pomme a un effet coupe-faim et en plus elle désaltère puisqu'elle contient 85 % d'eau.
La peau du fruit contient de nombreuses vitamines. La pomme en plus diminue l'absorption de cholestérol et de lipides.