Pourquoi transpire-t-on ?
La transpiration est un phénomène mécanique du corps qui est fait pour réguler la température... Il existe d'autres phénomènes qui ont la même fonction et qui sont la chair de poule ou les frissons.
Lorsque le corps est exposé à une température (extérieure ou intérieure) trop élevée, que ce soit à cause d'une grosse chaleur, d'un effort soutenu ou d'une maladie, le corps laisse sortir de minuscules gouttelettes d'eau par ses pores pour le refroidir et faire ainsi baisser la température.
Comme le corps utilise de l'eau, il est important dans ces moments là de le réhydrater.
A l'inverse, lorsque l'on a froid, des frissons nous parcours et les poils se redressent, c'est ce que l'on appel la chair de poule. Ce mécanisme permet aux poils de maintenir une fine couche d'air chaud près de la peau et donc de remonter la température du corps. Les frissons qui nous parcours sont également étudiés pour !!! Ils servent à faire travailler les muscles et donc à dégager de la chaleur.